Утро Пятницы » Выпуск 22

Начинаем день с полезной привычки! Каждое утро Маша Ивакова и Лера Дергилева с командой популярных блогеров раскрывают секреты продуктивного дня. В этом выпуске Гоар Аветисян покажет, как убрать покраснения на коже и нарисовать стрелки с глиттером. Алена Коготкова поделится рецептом малиново-мятного смузи. Василий Смольный объяснит главные правила эффективных тренировок. Арина Скоромная даст комплекс упражнений для быстрого сжигания калорий. И Александр Молчанов подскажет, в каком настроении нужно делать неприятные дела. А звездные гости певец Денис Клявер и хореограф Соня Некс расскажут, как размять голос и утреннее настроение, а также быстро вернуться в активную жизнь после рождения ребенка. Какими еще полезными лайфхаками поделятся наши эксперты, узнаем из программы «Утро Пятницы».

Еще видео Утро Пятницы

Проводник

смотри онлайн

Город покажешь?

Кондитер

Смотри онлайн!

Сладкий бизнес на горьких слезах!

Верю - не верю

Пройди тест!

Умеешь ли ты отличать правду от вымысла?

Рехаб

Премьера ПН-ЧТ 22:00

Дом, где снова хочется жить!

Еда, я люблю тебя!

Смотри онлайн!

Самое красивое шоу о еде, самое вкусное шоу о путешествиях!

Пацанки

смотри в HD

Все серии в хорошем качестве!

+7:00

Владивосток
Хабаровск

+4:00

Красноярск
Новосибирск

+3:00

Омск

+2:00

Пермь
Тюмень
Челябинск

+0:00

Москва

Сейчас в эфире: